Приглашаем всех калининградцев и гостей города присоединиться к масштабному физкультурному мероприятию - Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни», посвященной Всемирному Дню здоровья.

10 апреля 2026 года – МАУК «Музей «Фридландские ворота» (центральная сцена):

14.30 – 14.45 – регистрация участников;

15.00 – открытие мероприятия, вручение знаков ВФСК ГТО;

15.15 – 15.30 – разминка участников;

15.30 – старт участников на дистанцию;

15.30 – 17.00 – прохождение участников по согласованному маршруту.

В программе:

- разминка с участниками;

- спортивная ходьба 8 км;

- тренировочное занятие с инструкторами по скандинавской ходьбе и общеразвивающей гимнастике;

- выполнение нормативов комплекса ВФСК ГТО;

- консультация врачей по спортивной медицине ГБУЗ «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики Калининградской области» (кардиолога, диетолога, врача по спортивной медицине и медицинской профилактики).