Размер:
AAA
Цвет: CCC
Изображения Вкл.Выкл.
Обычная версия сайта

Обучение компьютерной грамотности неработающих пенсионеров 

Правительством Калининградской области в 2020 году планируется провести обучение компьютерной грамотности неработающих пенсионеров.

Право на обучение имеют неработающие граждане Российской Федерации – жители города Калининграда старше трудоспособного возраста, которым назначена пенсия в соответствии с действующим законодательством.

Ориентировочно обучение будет проводиться во 2 квартале 2020 года, поставщиком услуги определено государственное бюджетное социальное учреждение Калининградской области профессиональная образовательная организация «Советский техникум-интернат» (г. Советск).

Списки жителей города из числа указанных категорий граждан, желающих пройти обучение, формирует муниципальное автономное учреждение социального обслуживания «Комплексный центр социального обслуживания в городе Калининграде» (далее – Комплексный центр).

Для включения в список граждане подают в Комплексный центр следующие документы:

- заявление о направлении на обучение (бланк прилагается);

- оригинал и копию документа, удостоверяющего личность (паспорт стр. 3-4 с фотографией и стр. с указанием места регистрации);

- оригинал и копию трудовой книжки (копии стр. 1-2 и стр. с последней записью).

Документы принимаются Комплексным центром по адресам:

ул. Ольштынская, 18\22, каб. 16, тел. 65-55-17;

ул. Загорская, 1, тел. 53-22-97.

Срок подачи документов до 01 апреля 2020 года.


«Любимый праздник – Новый год»

25 декабря 2019 года муниципальным автономным учреждением социального обслуживания города Калининграда «Комплексный центр социального обслуживания населения в городе Калининграде» для жителей города Калининграда из числа пожилых людей и инвалидов, которым данное учреждение предоставляет  социальные услуги,  было организовано и проведено праздничное мероприятие «Любимый праздник – Новый год».

Новогодний праздник был организован за счет благотворительных средств и проходил в зале ресторана «Атлантика». Более 130 человек из числа подопечных Центра, добровольцев и гостей учреждения приняли участие в празднике.  Участники мероприятия окунулись в сказочный мир с веселыми песнями, играми и танцами. Праздничная программа включала в себя выступления творческих коллективов, а также множество других сюрпризов и подарков. Гости получили массу позитивных эмоций.

 






Региональный проект «Разработка и реализация программы системной поддержки и повышения качества жизни граждан старшего поколения «Старшее поколение» 

В рамках проекта предусмотрено обучение граждан 50 лет и старше, ищущих работу, по образовательным сертификатам, а также переобучение и повышение квалификации работников данной категории в организациях области.

Период обучения – не более 3 месяцев (с количеством учебных часов не менее 16 и не более 500).

Стоимость образовательного сертификата – не более 53,4 тыс. рублей.

Незанятым гражданам предусмотрена  выплата стипендии.

Общий объем субсидии на обучение одного человека (с учетом стипендии, проживания, компенсации за проезд, комиссионного вознаграждения по банковским операциям) не может превышать 154,5 тыс. рублей.

В 2020 году планируется переобучение 391 гражданина в возрасте 50 лет и старше с объемом финансирования 31,5 млн. рублей, в том числе 30,6 млн. рублей из федерального бюджета.

По вопросу реализации Проекта и для получения образовательного сертификата необходимо обратиться в отдел содействия занятости ГКУ КО «Центр занятости населения Калининградской области» (далее – ЦЗН) по месту жительства (список прилагается), ответственный за реализацию Проекта Гаркушова Елена Владимировна  – начальник отдела по реализации национальных проектов ЦЗН, тел. (4012)51-25-42.

Контактное лицо в Министерстве социальной политики калининградской области по участию в мероприятии:

Немцева Елена Валерьевна – консультант отдела реализации активной политики занятости населения Министерства социальной политики Калининградской области, тел. (4012)21-19-24.

Региональный проект «Поддержка занятости и повышение эффективности рынка труда для обеспечения роста производительности труда» 

В 2020 году планируется переобучение, повышение квалификации 315 работников организаций области в целях повышения производительности труда на общую сумму 21,3 млн. рублей, в том числе 20,6 млн. рублей из федерального бюджета.

В указанном мероприятии участвуют организации области, заключившие соглашение с Министерством экономического развития, промышленности и торговли Калининградской области.

Средняя стоимость курса обучения одного человека – не более 51,9 тыс. рублей.

Общий объем субсидии на обучение одного человека (с учетом стипендии, проживания, компенсации за проезд) не может превышать 134,8 тыс. рублей.

Контактное лицо в Министерстве социальной политики Калининградской области по участию в мероприятии:

Шалимова Ольга Владимировна – консультант отдела реализации активной политики занятости населения Министерства социальной политики Калининградской области, тел. (4012)21-19-24.

Более подробно ознакомиться с информацией о реализации национальных проектов можно ознакомиться на официальных сайтах:

- сайте ГКУ КО «Центр занятости населения Калининградской области» (www.rabotakaliningrad.ru);

- сайте Министерства социальной политики Калининградской области (https://social.gov39.ru) в разделе Министерство/Паспорта региональных программ.

Профессиональное обучение и дополнительное профессиональное образование граждан предпенсионного возраста 

Союзом «Агентство развития профессиональных сообществ и рабочих кадров «Молодые профессионалы (Ворлдскиллс Россия)» (далее - Союз) реализуется специальная программа профессионального обучения и дополнительного профессионального граждан предпенсионного возраста (далее - Программа). Программа является составной частью федерального проекта «Старшее поколение» национального проекта «Демография» и реализуется за счет федерального бюджета.

В рамках Программы любой гражданин предпенсионного возраста (женщины 1964-1968 г.р., мужчины 1959-1963 г.р., а также предпенсионеры по особым условиям) может пройти обучение, в том числе по программам Ворлдскиллс.

Информация о реализации Программы размещена на официальном сайте Союза по ссылке: https://worldskills.ru/nashi-proektyi/akademiya- worldskills/obuchenie-redpensionerov.html.

Ознакомиться с описанием компетенций Ворлдскиллс и оформить заявку по выбранной программе можно на специальном сайте: www.50plus.worldskills.ru 

Список программ обучения граждан предпенсионного возраста по стандартам  в 2019 году

п/п

Наименование профессиональной образовательной организации

Наименование программы и компетенция

Срок освоения

1.

ГБУ КО ПОО «Колледж  информационных технологий строительства»

Повышение квалификации «Веб-дизайн разработка»

72 часа

2.

Профессиональная подготовка «Веб-дизайн разработка»

144 часа

3.

ГБУ КО ПОО «Колледж  мехатроники и пищевой индустрии»

Дополнительная профессиональная программа профессиональной переподготовки «Мастер по ремонту обслуживанию автомобилей», Ремонт и обслуживание легковых автомобилей

256 часов

4.

Программа профессионального обучения «Слесарь по ремонту автомобилей», Ремонт и обслуживание легковых автомобилей

144 часа

5.

ГБУ КО ПОО «Колледж  строительства и профессиональных технологий»

Профессиональное обучение (профподготовка). Ландшафтный дизайн

144 часа

6.

Профессиональное обучение (повышение квалификации). Ландшафтный дизайн

72 часа

7.

ГБУ КО ПОО «Технологический колледж »

Профессиональное обучение (повышение квалификации). Поварское дело

72 часа

8.

Профессиональное обучение (повышение квалификации). Электромонтаж

72 часа

9.

Профессиональное обучение. Поварское дело

144 часа

10.

Профессиональное обучение. Электромонтаж

144 часа

11.

ГБУ КО ПОО «Гусевский политехнический техникум»

Основная программа профессионального обучения (профессиональная подготовка и переподготовка) по компетенции «Инженерный дизайн CAD»

144 часа

12.

Основная программа профессионального обучения (повышение квалификации) по компетенции «Инженерный дизайн CAD»

72 часа

13.

Дополнительная профессиональная программа повышения квалификации по компетенции «Инженерный дизайн CAD»

72 часа

14.

Основная программа профессионального обучения (профессиональная подготовка и переподготовка) по компетенции «Экспедирование грузов»

144 часа


 

Про здоровый образ жизни написано множество статей и это здорово. В современном техногенном мире вы даже не надейтесь прожить долгую счастливую жизнь без болезней. Поэтому именно забота о своем здоровье и соблюдение здорового образа жизни поможет преодолеть все трудности на жизненном пути. Не думайте, что путь к здоровому образу жизни будет прост. Чтобы добиться результата вам придется приложить максимум усилий в плане самовоспитания и самоконтроля. Помочь в этом призвана данная статья.

Самая главная составляющая нашего здоровья — это иммунитет. К сожалению, мы вспоминаем о здоровье только в период сезонных заболеваний ОРВИ и гриппом. И при этом удивляемся, почему же не помогают средства профилактики этих заболеваний. Ответ прост: вести здоровый образ жизни необходимо не только в период эпидемии гриппа. Иммунную систему необходимо поддерживать ежедневно.

Что такое иммунитет - это способность организма защищаться от различных вирусов и чужеродных организмов. Если человек вял, малоактивен и малоподвижен, то и иммунитет у него очень низкий. Напротив, у людей с активной жизненной позицией, регулярно занимающихся спортом будет очень сильный и устойчивый иммунитет.

Иммунная система первая линия защиты нашего организма от бактерий, вирусов, и возбудителей заболеваний. Иммунная система защищает нас так же от собственных клеток, которые утратили свои обычные свойства. Примером могут служить раковые клетки. Для поддержания здорового иммунитета недостаточно простого приема поливитаминов или средств из рекламы. Необходим комплексный подход чтобы поддержать надлежащий образ жизни. Сюда входит здоровое питание, регулярные занятия спортом, оздоровительная физкультура и многое другое о чем вы прочтете ниже.

1. Занятия спортом

Ежедневная утренняя зарядка должна стать для вас такой же обязательной процедурой как и умывание по утрам. Регулярные физические упражнения способствует укреплению лимфатической системы, которой отводится основная роль в выведении токсинов из организма. Доказано, что регулярные занятия спортом по 30-60 минут в день снижают заболеваемость простудой в 4 раза. Обязательно включите в комплекс занятий отжимания и упражнения на пресс. Отжимания улучшат работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а упражнения на пресс - благотворно влияют на желудочно-кишечный тракт и мочеполовую систему.

2. Ешьте больше витаминов

Употребляйте в пищу больше продуктов содержащих витамины A,C и D. Витамин А больше всего содержится в томатном соке. Кладезь витамина С - это цитрусовые. Витамин D вы найдете в лососе,молоке и яйцах Наличие в организме цинка также влияет на уровень вашей невосприимчивости к болезням. Большое его количество содержится в морепродуктах, отрубях, пивных дрожжах.

3. Закаливание как важный фактор здорового образа жизни

Помните как пелось в песне: "Если хочешь быть здоров закаляйся. Позабудь про докторов, водой холодной обливайся." Закаливание с раннего детства залог крепкого здоровья на всю жизнь. Но закаливанием можно заняться в любом возрасте в течение жизни. Вы можете найти множество методик по закалке организма, а мы вам перечислим лишь основные моменты. Во-первых, начните закаливание с растираний сухим полотенцем в течение нескольких дней. Во-вторых, когда перейдете к влажным обтираниям, начните с теплой воды (35-36°С), постепенно переходя к холодной. В-третьих, обливания лучше проводить на свежем воздухе в любое время года.

4. Употребляйте белок

Белок своеобразный строительный материал для антител, которые являются защитным фактором иммунитета. Ешьте больше мяса, молока, рыбы, орехов, яиц и других продуктов содержащих белок так необходимых для здорового образа жизни.

5. Пейте чай

Знаете ли вы, что в чае содержится вещество под названием L-таенин? Попадая в организм оно расщепляется до этиламина, влияющего на активность кровяных клеток, которые отвечают за иммунитет. 4-5 чашек качественных сортов чая в день значительно повысит ваш уровень невосприимчивости к заболевания.

6. Будьте позитивны

Люди жизнерадостные, имеющие положительный эмоциональный настрой, меньше подвержены стрессам и болезням. Это научно подтвержденный факт! Здоровый образ жизни с тоской и унынием не совместимы!

7. О пользе медитации

Доказано, что занятия медитацией улучшают эмоциональное и физическое здоровье. Если в вашем городе есть курсы по йоге, то обязательно запишитесь на них. Тренинги по медитации успокоят нервную систему, улучшат работу иммунной системы, восстановят сон, повысят устойчивость к стрессам на протяжении всей жизни.

8. Держите себя в руках

Нервозность и постоянный стресс постоянные спутники нашей жизни, они повышают уровень негативных гормонов. Вы избежите этого, если научитесь контролировать себя.

Депрессия и апатия - спутники постоянных болячек. Вызывая нарушения в гормональном фоне, они способствую более легкому проникновению инфекций в организм.

9. Ограничьте употребление алкоголя

Здоровый образ жизни не совместим с алкоголем! Считается, что алкоголь тормозит работу лейкоцитов, которые борются с инфекцией в организме.
Употребление алкоголя в чрезмерных количествах повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, негативно воздействует на все органы и системы органов человека, снижает общий уровень здоровья.

10. Здоровый сон

Хороший сон благотворно влияет на ИС. Это связано с тем, что во время сна повышается уровень мелатонина, улучшающего функционирование ИС. Для здоровья взрослого человека для комфортной жизни достаточно 7-8 часов для сна в сутки.

11. Личная гигиена

Мы постоянно контактируем с массой разнообразных вирусов и микробов. Соблюдение элементарных правил личной гигиены снижает риск заражения инфекционными заболеваниями.

Посещение бани или сауны положительно влияет на здоровье и иммунитет.

12. Лекарственные растения

Такие растения как эхинацея, женьшень и лимонник полезны для здоровья. Принимать отвары этих растений можно не только в целях профилактики, но и при ряде заболеваний в качестве средства укрепляющего иммунитет на протяжении всей жизни. Стоит вспомнить и о пробиотиках - растениях увеличивающих количество полезных бактерий в организме. К ним относятся репчатый лук и лук-порей, чеснок, артишоки и бананы.

Таким образом, чтобы быть здоровыми необходимо поддерживать здоровый образ жизни. Последуйте приведенным выше советам и ваше здоровье изменится в лучшую сторону. Ведь в наше время стола так мало здоровых людей. Мирская суета, работа и техногенные факторы становятся на пути здорового образа жизни.

Информационно-аналитическая система Общероссийская база вакансий "Работа в России"

В Российской Федерации создана и функционирует информационно-аналитическая система Общероссийская база вакансий «Работа в России» (далее - Cистема), которая содержит информацию о возможностях трудоустройства граждан, работодателях, испытывающих потребность в работниках, наличии свободных рабочих мест и вакантных должностей, гражданах ищущих работу, и иную информацию, перечень которой утверждается Правительством Российской Федерации. Доступ к информации, содержащейся в ней, осуществляется посредством информационно-коммуникационных сетей общего пользования, в том числе сети «Интернет». Адрес официального сайта Системы: https://trudvsem.ru. Ознакомиться более подробно с информацией, содержащейся в Системе, можно также по ссылке: https://rabotakaliningrad.ru, баннер «Работа в России» (главная страница информационного портала государственного казенного учреждения Калининградской области «Центр занятости населения Калининградской области»).